Loveyourtempleministries.com

Seven Minute Workout app

7-Minuten-Training Unterstützung Google Fit jetzt!

Über 3.000.000 Benutzer lieben 7 Minuten Training, Wissenschaftlich bewährt Gewicht verlieren & verbessern kardiovaskuläre Funktion

Wenn Sie möchten, Gewicht zu verlieren, haben einen flachen Bauch, nutzen Sie die Traumkörper. Bitte versuchen unser 7 Minuten abs Workout, es wird Ihnen helfen abs stärken, auch mit Videos auf, wie man jede Übung durchzuführen.

Die besten Übungen für ganz gewöhnliche Menschen, wie Sie und ich, mit denen man jederzeit überall trainieren kann; man braucht nur 7 Minuten dazu.

Diese 7-minütige Trainingsanwendung basiert auf dem HICT-System (High Intensity Circuit Training), das als die "sicherste, effektivste, effizienteste" Methode zur Verbesserung der eigenen Muskelkraft und aerobischen Fitness gilt. Testen Sie mal dieses 7-minütige Training und leben Sie gesünder.

Das Training dauert etwa 7 Minuten, besteht aus 12 Übungen, die man 30 Sekunden lang mit einer Pause von 10 Sekunden nach jeder Übung ausführen soll. Das Einzige, was man dazu braucht ist ein Stuhl und eine Wand; Wiederholen Sie 2-3 Runden je nach Ihrer Zeit.

Funktionen:

Eine Stimme leitet Sie beim Starten oder Ausruhen an;
Stellen Sie die Rundezeit gemäß Ihrer Kondition ein;
Stellen Sie die Ruhezeit ein;
Schalten Sie den Bildschirm ein, während Sie trainieren;
Praktische und attraktive Benutzeroberfläche;
Das Trainingstagebuch zeigt die komplette Trainingszeit an;
Man kann das Training unterbrechen und zur nächsten Übung gelangen;
Benachrichtigung zum täglichen Training;

Berechtigungen Beschreibung

Lagerung:
Zum Speichern von Daten auf SD-Karte oder im Telefon;

Netzwerkkommunikation:
Unterstützung speichern Daten an Google Fit;

Telefonanruf:
Sie können wichtige Anruf auch bei den Übungen zu bekommen;

Systemwerkzeuge:

Source: play.google.com


INTERESTING VIDEO
7 Minute Workout - Lumowell App - Android and Apple iOS
7 Minute Workout - Lumowell App - Android and Apple iOS
The Seven-Minute Workout Timer Guides You Through a Quick
The Seven-Minute Workout Timer Guides You Through a Quick ...
7 Minute Workout Challenge - iPhone App Review
7 Minute Workout Challenge - iPhone App Review

INTERESTING FACTS
Share this Post

Related posts

Workout Apparel Men

Workout Apparel Men

OCTOBER 17, 2017

It is official, 2015 wasn’t a good year for men’s gym style. Even though that many fashion and style websites have been preaching…

Read More
Five Minute Workouts

Five Minute Workouts

OCTOBER 17, 2017

But not all five minute exercises are created equal, so we asked two resident fitness experts to come up with their best…

Read More